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有些食物南北方都可用来清热消暑。如西瓜、冬瓜、苦瓜、蒲公英、绿豆粥等，但绿豆粥熬制的时候最好添加一些粳米，这样保健效果更佳，且有保护脾胃的作用。马齿苋也有散热消肿、解*去湿的作用。
哦，船的黑色的十字架。
“消费结构升级是驱动需求增长的直接原因，水土资源约束对未来中国粮食增产形成很大挑战，同时受农业生产效率低制约，未来消费结构升级将继续给粮食安全带来较大压力。”于旭波说。
