北京治疗白癜风大约要花多少钱 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/150526/4629689.html春节期间，
不少人无节制地
大吃大喝、通宵娱乐、烟酒不断，
造成的后果就是疾病找上门了！
3天5例，多半年轻人
“除夕、初一、初二，不约而至的3台主动脉夹层手术把春节假期变成了‘劳动节’！”一医生表示，春节期间，医院接诊的主动脉夹层患者明显增多，从大年三十到正月初二，3天完成了5台主动脉夹层手术，一多半患者还都是年轻人。
医生介绍，主动脉夹层被称为体内的“不定时炸弹”，一旦发病，48小时内的平均死亡率超过50%，且每隔1小时死亡风险上升1%。从发病时间看，该病有明确的季节规律，以冬春季发病率高，并且节假日发病率明显增加，常在聚会、喝酒或劳累熬夜后突然发病。
除此之外，该病的发病年龄近年来有逐渐降低的趋势。医院完成的5例手术中，50岁以上的患者仅有一个。“患者来的时候，有的已经出现了大量的血性心包积液，生命危在旦夕，需要立刻做手术！”
总结主动脉夹层的发病人群，大概有三类：
一是体重比较重，BMI超标的人群。“不少患者都是二百多斤，有时候连手术床都快装不下了”；
二是有先天性心脏病和遗传疾病的人群，特别是马方综合征的患者更易患病；
三是高血压患病人群，这在我国也是最为普遍的。“高血压形成以后，血流对动脉壁冲击力量加大，形成夹层的风险明显增加”。
为何春节期间心脑血管疾病高发
新春团圆，喜气连连，吃、喝、玩、乐嗨不完。因此春节期间也成了心脑血管疾病等高发期，医院急诊医学科成了这类“春节病”患者的聚集地。
专家提醒，根据往年春节期间急诊病例收治情况，假期往往是收治心脑血管疾病的高发期。
1、天气变化温差大
今年的春节假期虽然在立春节气后，但是气温依然偏低，也是冬季向春季转换的时节。而冬春季节骤寒骤暖，昼夜温差大，寒冷容易引起血管收缩和痉挛，因此易引起体内供血不足，并可能导致栓塞，因此是心血管疾病的高发期。
2、无节制的生活
春节期间生活习惯有所改变，心血管疾病发生和复发的几率更高。春节前的工作繁忙，没来得及好好休息就进入过节长假，而过节时的交往应酬多，生活变得没有规律，导致作息时间紊乱，过度兴奋、严重休息不足。加上应酬多，大量烟、酒摄入，都会使心率增快，血压增高，易诱发冠心病等心血管疾病。
这些行为太危险！
1、抽烟喝酒
中国人讲究“无酒不成席”，特别是春节期间各种聚会更是避免不了“烟雾缭绕”。但是，烟、酒是导致心血管疾病等多种疾病的罪魁祸首。
吸烟者患冠心病的风险约是非吸烟者的2.2倍，每天只吸一支烟也会使男性冠心病风险增加74%，女性冠心病风险增加%，而吸烟者中风的风险则是非吸烟者的1.5倍。二手烟暴露，哪怕只是较短的时间，也会导致心脏病急性发作。
而酒精会引起大脑兴奋，使心率加快，血压升高，并可诱使心律失常。对于心脑血管疾病者则会诱发冠状动脉痉挛或急性心肌梗死。
2、吃得太饱
新春佳节，美味满桌，和家人朋友聚在一起习惯大吃大喝。但过度饱食、大鱼大肉是心血管患者的大忌。过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。
而在消化食物时，全身血液较多地集中在胃肠道，使冠状动脉供血更显得不足，容易诱发心绞痛、心律失常、甚至急性心肌梗塞而危及生命。
3、运动太激烈
节前节后大家吃得好了，害怕身体会臃肿起来，会有去锻炼锻炼的冲动。运动是好事，但得注意强度。
过量的运动会使热能大量消耗，乳酸等代谢物在血液中堆积，大运动量还会造成心律不齐，影响肝脏功能，导致筋骨和肌肉酸软，出现适得其反的效果。
4、通宵的娱乐
很多人一到放假，作息时间就完全被打乱了，经常熬夜打牌、KTV唱歌等。这样会严重影响自己的生物钟，而且作息时间一乱，也会诱发心脑血管疾病！
有研究表明，长期睡眠不足是高血压的一个重要致病因素，这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加，严重的会导致猝死。
5、心情波动大
情绪是引发或加重心脏病的重要因素。对于那些有心脑血管疾病的老人，过悲过喜激动过度，容易突发心梗。
春节期间，人们容易受到欢乐氛围的感染，一激动就容易发生急性心理应激反应，引发或加剧左心室壁的功能异常。如果兴致来了，上了牌桌，一输一赢，一悲一喜，尤其对于那些本身就有心脏病的患者而言，就更容易会诱发心梗。
6、随意的停药
有些老年人，听信“过节服药会给新的一年带来不好的运气”的谣言。殊不知，这样是非常危险的。
春节期间由于各种社交活动增加及睡眠减少，血压极易出现波动，尤其是高血压患者很可能出现头痛、眩晕及眼花等不适，这个时候可不能停药，更不能因春节作息时间改变而影响到日常用药。
高血压患者突然停服药物，往往会使血压剧烈波动，甚至造成脑卒中。
目录
第一部分总论
一、用知识指导生活
二、被严重误解的“亚健康”
(一)正确认识亚健康
(二)您多长时间检修一次
(三)世界上有%健康的人吗
三、健康要掌握在自己的手里
四、怎样才能维护好自己的健康
(一)关于病因不清
1.病因的分类
2.所有的慢性病都与生活方式有关，都是生活方式病
3.病因的来源——损伤
(二)被严重低估的人体修复能力
(三)搞错了，身体需要原料
1.营养素就是用来治病的
2.营养素到底能治哪些病
(四)为什么今天的医学对慢性病束手无策
(五)不要给系统添乱
五、今天的食物能给我们提供充足而均衡的营养吗
(一)蛋白质的来源
(二)糖的来源
(三)维生素和矿物质的来源
六、营养素与高级补品
七、营养医学与中医
第二部分各论
一、肝—健康的大总管
(一)肝的蛋白质代谢
(二)脂肪代谢
1.肥胖与科学减肥
2.治愈高血脂和心脑血管疾病
(1)冠心病、心梗、脑血栓
(2)打呼噜
(3)高血压
(三)肝的糖代谢
1.治愈低血糖
2.治愈糖尿病
(四)高胆固醇与胆道系统疾病
(五)痛风能不能治愈
(六)今天的医学对疾病的命名误导了我们
(七)疾病都是吃出来的
二、提高机体免疫力和病*感染性疾病(感冒、肝炎等)的治法
三、慢性炎与癌的关系
(一)想得癌其实不容易
(二)癌是营养极度缺乏的产物
(三)癌症的营养素治疗
四、血液病能用营养素治愈吗
五、自身免疫性疾病，我们要终身承受吗
六、警惕平滑肌收缩引起的疾病(痉挛、头痛、痛经等)
七、人体有过敏吗(皮肤过敏、支气管哮喘、过敏性鼻炎)
八、骨关节疾病(风湿性关节炎、骨质增生、股骨头坏死)
(一)风湿性关节炎
(二)骨质增生
(三)股骨头坏死
九、慢性肾炎可以治愈
十、纤维化、器官硬化可以解决到什么程度
十一、睡不着(失眠)与睡不醒
十二、精神疾病并不难治
十三、治愈更年期综合征和女性的保养
十四、优生优育
十五、儿童营养，孩子的一切问题都缘于父母的无知
(一)偏食、厌食
(二)“淘气”、“多动症”
(三)近视
十六、“长生不老”之术
第三部分人为什么要长成这个样子
一、人体的基础知识
(一)细胞的结构和工作原理
(二)人体结构
二、人为什么要长成这个样子
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