年年新岁，旧年的脚步正冲向终点。流年匆匆地东去，日子似流水静静地不断流过。新的一年正站在起点上。包医二附院心内科全体医护人员祝您：在万声的祝福中身体健康！万事如意！
注意！春节期间心血管疾病借机闹事
春节期间要张弛有度，饮食有节，保持运动，勿嗜烟酒；同时，有基础病的人群，还要遵医服药。
首先，饮食切勿过饱，节日大餐虽丰盛，却同样不可暴饮暴食。其次，过节团聚不一定要油腻的饮食，可以用清淡的烹饪方式做团圆菜，比如清蒸等。另外，春节期间也要保持运动，但尽量少晨练。冬天清晨湿气、寒气比较重，可以做些室内运动活动筋骨，比如健美操、太极拳、五禽戏、八段锦等。
春节期间要张弛有度，饮食有节制、保持运动、切勿嗜烟好酒。同时有基础病的人群，还要遵医嘱服药。
戒烟限酒
每吸一支烟，可使血压上升2.6～3.34千帕（20～25mmHg），且吸烟可使小动脉收缩导致动脉硬化。饮酒过量一方面会使心率加快，心肌耗氧量增加，从而引起心绞痛甚至心急梗死；另一方面会使血压升高，引起头晕、头痛甚至导致脑出血。所以建议戒烟限酒。
饮食合理
油腻食物食多了会使血脂升高，血液变得黏稠，使冠状动脉供血相对减少，可导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛或心肌梗死。对于有高胆固醇血症者应限制胆固醇的摄入，每日应少于毫克，含胆固醇高的食物有动物脂肪、蛋*、奶油、*油、奶酪、动物内脏及动物油。含胆固醇低的食物有植物油、鱼类、牛奶、大豆、瘦肉、洋葱、山楂、*瓜、大蒜、香菇等。对于有高甘油三脂血症者应限制热量的摄入。脂肪、蔗糖、酒精是热能的主要来源。可增高甘油三脂的食物有沙糖、饴糖、蜂蜜、罐头、红薯等。
避免情绪波动
心血管疾病的发作与劳累和情绪激动密切相关，因此，心血管疾病患者在节日期间，要注意保持情绪稳定，避免过度兴奋和紧张。文娱活动一定要控制时间不能太长，要学会控制自己的情绪，保持良好的心情。
避免劳累
患者应根据各自健康状况，合理安排节日活动和休息，做到劳逸结合有度，尤其不要熬夜。
保证充足睡眠
睡眠不足或失调容易导致人体内血液中胆固醇含量升高，使诱发心血管疾病的几率增加。所以节日期间，也应合理安排休息时间，如能在白天午睡30分钟，对心脏病患者更有益处。
安全出游
旅游景点应选择在气候温暖且适宜的地域。外出旅游一定要有陪护。注意防寒保暖。注意饮食卫生。旅游应以游览观光为主，忌过度劳累。随身携带治疗冠心病及高血压的药物。旅游途中，按时服药。
活动预告活动时间-1-19（周六）上午8点活动地点包医院心内科一楼示教室联系方式
闫大夫
王大夫
谢大夫
注意事项：如有相关检查资料、病历、超声、心电图、心脏Holter等资料请携带。年度回顾
非常感谢参与，指导这两项工作的各位专家，教授，老师！各位老师不辞劳苦的工作精神使我们感动，领先的理念，娴熟的技术，扎实的功底。对患者和蔼近人的态度，都使我们感悟良多，敬佩不已！更要感谢各位患者及家属对我们工作的理解与支持，对心律失常博士工作站的信任，年我们将在大家对我们的信任与支持下，砥砺前行，从技术、专业等方面更进一步，为广大群众带来更多切实的服务。年工作站工作回顾：
举办讲座10次，门诊会诊患者57人次，手术39例。其中：室上速射频消融16人次，室皁射频消融2人次，房颤射频消融8人次，室速射频消融3人次，房速射频消融1人次，单腔起博器安装4人次，双腔起博器安装3人次，起搏器更换2人次。
出诊专家
*卫斌
博士后、主任医师、副教授、硕士生导师。
师从国内著名心血管病专家郭继鸿教授。现医院心脏电生理负责人、厦门市卫生系统医学学术与技术带头人、卫生部海峡两岸医药卫生交流协会心血管分会常委、中华医学会心电生理与起搏分会房颤分会房颤工作组及室性心律失常工作委员会委员、中国生物医学工程学会心律分会委员及房颤工作组成员、中国医药生物技术协会心电学技术分会委员，福建省心电学会常委、福建省医学会心电生理与起搏分会副主任委员，擅长心血管系统疾病、复杂房性及室性心律失常射频消融治疗。
在福建省率先开展三腔起搏器植入及房颤射频消融治疗，在起搏器植入、三腔起搏器（CRT）及ICD植入以及心律失常射频消融治疗方案具有丰富经验，个人累计手术总量近余台，医院开展心脏介入治疗
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