死火，是教练技术行业的专用词汇，没有上过教练技术课程的人听到会一头雾水，不知道死火是什么意思，教练技术毕业生一说到死火就有强烈的共鸣，是的，上教练技术的三阶段课程，做过了感召，就明白什么是死火。
死火是有一个目标想达成，做不到，不知道哪里出问题了，找不到出路，然后困惑，迷茫，有点挫败感，甚至有点受害，有点抱怨，以上情绪状态，统称为死火。
死火是心灵成长的必经之路，因为，人的成长总是历经目标-行动-困难-迁善-达成等几个步骤，遇到困难需要找到解决方法，找不到方法意味着认知上有盲点，这正是我们需要提升的部分。
死火，就是在告诉我们，我们的认知存在着盲点。
有盲点，就有对应的解药。
一切死火，都有解药。
解药一：别把过程想象得太顺利。
把过程想得太顺利，是导致死火的一个重要原因。
前几天一位用户联系我，咨询关于亲子教育的问题，说起来无非就是孩子处于青春期，和大人的意见总是相悖，无法沟通，好说歹说都听不进去，因此很苦恼，很死火。
这位家长对我说：“怎么那么乖的小孩，上了中学就变成这个样子呢？我真的想不明白？”
我反问她：“孩子处于青春期，会有很多想法，就想要自己作主，就不会那么听大人的话了，难道你对此毫无心理准备？”
她说，一直都没有，因为过去孩子真的很乖。
这就是死火的根源。
孩子从幼儿到少年再到青年，这一条成长之路绝不是平坦的，总会有各种状况发生，作为家长要有心理准备，没有心理准备，就会措手不及惊慌失措，最后就死火了。
无独有偶，也是前几天，一位河北的用户在
