我亲身碰到很多这种困境。
治吧不值得，不治怕加重。
我的观点如下：
1、严格限制：烟、酒、茶、咖啡、可乐、红牛等，不熬夜，尽量不生气，工作别太累，包括给子女带孩子别太累。这样改变生活方式，就会进展得慢，或者有可能不进展。
2、运动锻炼不要过度，不搞拉练式的，对抗式的，竞技类的，理由同上。但要动，选择太极、八段锦、散步、游泳、中等速度走路等，反正是别太累的。
3、别吃抗心律失常的西药。抗心律失常的西药几乎都有“导致新的心率失常”的作用，不要吃。
4、可以试试稳心颗粒、参松胶囊、振源胶囊等，成药也就这几个，因为中医需要辨证，患者自己也不会辨，只能吃吃试试，可以吃上一段时间，比如1-3个月，也没必要一直吃，不要同时吃这三种，一个一个的试试。
5、治疗其他病，一切其他病，都有影响。
6、从我这些年用中医治房颤的粗浅的经验来看，理论上几乎都有一段时间加重，加速恶化，因为很少有人能做到以上1-5条。当然了，没加重的他不治，我也碰不上，这肯定也是一方面因素。
7、做射频就更没有必要了。找我用中医治疗的，我也都讲明白，因为是偶发，我治一次也没法评估效果，我也不知道连续治几次合适。所以我都建议做到以上几条，如果开始进展，一进展马上来治。我认为这样比较合乎逻辑。有人非要治，也可以，虽然不好评估，但通过全身其他情况的改善和其他患者的表现应该推测有效。
8、别害怕，别紧张，除了做好以上几条外，别把自己当病人。心脏很娇气，你一害怕就会加重。