国内某大型人力资源站日前发布《2015年白领8小时生存质量调研报告》，调查显示，全国白领对工作环境的满意度是2.59(满分是5)，西安白领的满意度低于全国平均水平仅有2.31，调查还显示，西安白领平均每周加班时间6.2小时，其中加班最多的行业是互联行业;每天的平均运动时间只有15分钟，几乎一半以上的白领没有时间运动;每天用在开会的时间平均在1.33小时。你是这样的吗?
身体长时间处于一种姿势时，上肢肌肉组织的末梢血管会淤积很多血液，伸懒腰的过程，恰是肌肉收紧和放松的过程，淤积的血液被赶回心脏，心脏得到的血多了，输往全身各处的血也多了，大脑也能分得一杯羹。
发布：2012-05-14 10:19:54