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TUhjnbcbe - 2021/1/17 11:49:00
研究发现,保持愉快的心情工作不仅能够提高工作效率,还能够激发我们的创造力。相反,紧张、焦虑等负面情绪却会影响我们的健康,而最常见的就是出现心悸心慌的问题。有些可能仅是应激性的生理性反应,短期内能通过自身调节恢复正常,但也可能是我们身体疾病的信号,哪种心慌需要警惕?心慌的生理性因素有哪些呢?


  若是心慌反复发作甚至引起了昏厥,对于患有肺心病,高血压以及冠心病患者来说出现了心慌,提示着心脏出现了异常,医院做相应的检查和治疗。医生会充分的了解患者的病史,必须要做相关的检查,比如心电图、电解质的常规检查。有很多心慌是一些诱发因素所引起的,只要及时的消除诱发因素,就能够缓解症状。千万不能盲目的使用药物,因为治疗心慌的药物容易给身体带来*副作用,现在生活中辅助治疗心律失常的药物种类非常多,但是会影响到心脏的功能。


  若是患者心慌症状非常严重的话,应该及时遵医嘱用药。患者出现了快速的房颤、休克,心力衰竭同时伴有头晕,胸口闷痛,脸色苍白,嘴唇青紫,全身发冷,抽搐等症状时,医院做治疗。


  心慌其实只是一种信号,要判断患者是否出现了心脏方面的疾病,医院做排查,对于高血压,冠心病以及风湿性关节炎患者来说,一旦出现了心慌要及时治疗,千万不能拖延。

心慌的生理性因素


  1、剧烈运动、情绪激动


  心慌心悸一般是因为身体内的心脏供血不足导致的短暂性的集聚的跳动或者是惊惶不安的症状。所以剧烈的运动或者是比较大的情绪波动都会导致这样的症状的发生,但是一般来说时间持续都比较短,所以基本上问题不是很大。
  2、精神紧张、生活压力大
  精神上的压力过大也会导致心脏的供血不足,从而会引起心悸的发生。
  建议患者能够及时的缓解自己的生活压力,尽量保持自己的心情平和,这样也一定程度上减少了心脏疾病发生的概率。
  3、吸烟饮酒、摄入浓茶或咖啡
  饮食也是导致心悸的原因之一,有些食物当中刺激分子含的比较多,像咖啡因等元素都会对身体、神经产生刺激作用,所以在摄入这些食物的时候,就可能导致心脏受到刺激,从而导致心悸的发生。建议大家尽量远离这些浓茶或者是咖啡,短暂的提神是可以的,但是不建议服用过多。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
TUhjnbcbe - 2021/1/17 11:50:00

经常彻夜难眠?不妨试试此物,每天当零食吃一把,一觉睡到大天亮

酸枣仁别名酸枣核、枣仁、山枣,为鼠李科枣属植物酸枣的干燥成熟种仁。平时生活中经常可以吃到,具有非常强的食疗功效,又可以称为是酸枣核,它是一种中草药,含有的作用很丰富,平时食用对身体也是益处多多,酸枣仁对于经常失眠的朋友来说,可能会比较熟悉一点,因为它具有镇静催眠的作用。酸枣仁当中含有多种生物碱、氨基酸、钙、锌、铁、铜等多种成分,常被用于治疗失眠等方面的疾病症状,可以舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状。还是一种具有增强免疫作用的中药材,其中含有丰富的维生素C可以提高机体的抗氧化作用,能增强机体的免疫力。酸枣仁是具有养心的作用,对于经常心律失常,心悸的朋友们可以食用酸枣仁,能够起到辅助性的治疗作用。能够有效的缓解失眠的症状,具有不错的安神效果。而且对心和肝的阴血有微弱的滋养作用。可以滋养心阴、心血、对于肝阴肝血,有一定的作用。还具有清除自由基作用,减少血脑组织含水量及脂质过氧化物含量,所以经常彻夜难眠?不妨试试此物,每天当零食吃一把酸枣仁,抱着一觉睡到大天亮,酸枣仁治疗失眠有非常好的效果,但是要治疗失眠疾病,患者也要养成良好的生活习惯,还应该调节好自己的心态,才能够有效的缓解失眠。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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