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我为什么需要在家检测血压?
如果医生知道或怀疑您有高血压,可能希望您在家进行血压检测,原因有几点,医生可能希望观察:
●您在家测得的血压是否和在医生诊室测得的血压相同
●您的血压控制药物效果如何
●您的血压改变情况,例如是否上升和下降
自行在家检测血压的患者通常能更好地将血压维持在较低水平。
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什么是家庭血压测量仪?
家庭血压测量仪是一种可供您自行检测血压的装置,通过套袖缠绕在您的上臂(臂式),某些装置的套袖需要缠绕被检者的腕部(腕式),腕式方便、但准确性略差一些。测量仪还有一个小屏幕或表盘,可显示您的血压值。
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我该如何选择家庭血压测量仪?
选择家庭血压测量仪时,您可能需要考虑:
●价格-某些设备的价格高低不同。
●大小–须确保套袖适合您的手臂尺寸。
●使用的难易程度–您应该确保自己了解如何使用该设备,还需要能够阅读屏幕上的数值。
购买家庭血压测量仪无需处方,可在大多数药房或通过互联网购买。
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我该如何在家检测我的血压?
血压检测方法如下:
●坐在椅子上,双脚平放于地面。
●尽量正常呼吸和保持平静。
●将套袖缠到您的手臂上。套袖应直接贴于皮肤,而不应隔着衣服。套袖应系紧而不致下滑,但不能紧到引起不适。
●按照设备的说明书开始测量您的血压。大多数仪器您仅需要按压按钮来给套袖充气。但对于某些监测仪,这可能需挤压导管末端的球囊来给套袖充气。套袖充气后,您会感觉手臂被紧握,但并不疼痛。然后,您需缓慢给套袖放气,或者让它自行放气。屏幕或表盘会显示您的血压值。
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我该多久检测一次我的血压?
视情况而定。不同人需遵循不同的时间计划。医护人员会告诉您多久检测一次血压及何时检测。一些人需要每天检测2次血压,早晨一次,夜间一次。
医护人员可能会让您记录至少数日的血压情况,然后进行观察,因为正常情况下您的血压每日也略有变化。例如,近期摄入咖啡因、刚进行了锻炼或感到紧张都有可能改变血压。检测数日或更长时间内的血压情况会让医护人员更好地了解您的平均血压水平。
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我该如何记录我的血压?
某些血压测量仪会自动记录您的血压值,并将其发送到您的电脑或智能手机。如果您的测量仪没有这个功能,您需要自己记录血压值。
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如果我的血压偏高怎么办?
如果您测出的血压值高于正常,请再次测量以观察它是否仍然偏高。如果它非常高(超过医护人员嘱咐的警戒数值),您应立即联系医护人员。
如果您的血压只是略微偏高,医护人员可能让您再行数日或数周的血压检测,没有下降的话则联系他们,由他们帮助您决定下一步该做什么。
作者:翟东东,医院心脏医学部,硕士研究生,副主任医师,研究方向:冠心病药物及介入治疗,高血压的药物及介入治疗。
门诊时间:周一上午高血压门诊
周四下午冠心病门诊
医院心脏医学部是我院重点学科,下辖五个专业学科:心血管内科、心血管外科、心脏监护中心(CCU)、心血管介入诊疗中心和心脏功能室。凭借在心血管领域的专业成绩,于年被美国心脏学会授予为“美国心脏学会专业示范中心”。年被中国心血管健康联盟授予为“首批中国房颤中心建设单位”。
学科带头人丁春华主任,医学博士,博士生导师、主任医师、心血管内科研究员,是我院从美国旧金山加州大学心脏中心引进的归国专家,专业从事心血管疾病的诊治,专注于心律失常相关疾病的诊治及研究工作,曾电击除颤次成功抢救恶性心律失常伴心衰患者。担任美国旧金山加州大学客座教授、心律失常专业国际权威期刊美国《心律》杂志编委、美国《循环》、美国《应用生理学》等杂志审稿人。美国心律协会会员、美国华裔心脏协会会员、北美华人生物医药协会会员、中国医师协会心律学专业委员会委员、心电技术培训专家委员会委员、中国临床心电学学会常委、北京心脏学会委员等。
科室现有主任医师5人,副主任医师11人,主治医师7人,研究生导师1人,博士后2人,博士4人,硕士16人,是北京大学的硕士研究生培养点,具备心血管专业国家药物临床试验资质。我部医护力量雄厚,分为心律失常组、冠心病介入组、心脏重症组、药物治疗组、心脏外科组,致力于为病患提供全方位的、专业的、安全的、高效的心脏医学服务。我部目前有床位74张,其中重症监护床位9张,配备有多项指标监测的惠普(HP)监护设备、除颤设备、临时起搏装置、数字平板血管造影机(DSA)、主动脉内球囊反搏泵(IABP)及具有组织斑块分析功能的血管内超声成像系统(IVUS)以及Carto、Ensite等三维导航标测系统等各种诊断、治疗设备。
我部心内科技术精湛,开展各种心血管疾病如心律失常、冠心病、高血压、心力衰竭、高血脂、心肌炎、先天性心脏病等常规诊疗,同时常规开展心律失常、冠心病、心力衰竭、等介入诊治技术。心内科在心律失常的射频消融和起搏器/ICD植入治疗、复杂冠状动脉介入治疗、二尖瓣狭窄的球囊扩张术治疗等均处于国内领先行列。
我部心血管外科实力雄厚,是中心重要的亚专业组,医疗队伍力量强,全部为博士及硕士研究生学历,开展的业务涵盖了包括不停跳冠状动脉搭桥、大血管病介入及全弓置换等开放手术治疗,复杂先天性心脏病、风湿性心脏病等各类心脏外科手术,复杂重症心脏术后切口感染的外科治疗,手术设备先进,体外循环技术优良,监护水平一流,手术成功率达国内先进水平。每年复杂重症手术例数稳定在例左右,并且手术并发症及死亡率极低,在患者中有良好的口碑。
我部充分发挥心血管内外科的优势,在北京西区率先成立体外生命支持团队,开展了体外膜肺氧合(ECMO)技术,成功救治了多例常规治疗无效的心力衰竭、呼吸衰竭及危重症病人,受到业内专家的一致好评。
心脏医学部历经40余年的发展壮大,现已成为集临床、教学、科研为一体的大型综合科室。科室在医学科技、管理制度、学术交流、文化建设和医患和谐上创新,以人为本,为心血管患者创造最好的治疗环境、提供最佳的治疗方案。
开展介入手术:
1.急性心肌梗死急诊介入治疗、复杂冠脉介入治疗
2.导管射频消融、冷冻消融治疗:预激综合征、阵发性室上性心动过速(室上速)
3.三维标测和导管射频消融、冷冻消融治疗:房性早搏(房早)、房性心动过速(房速)、心房扑动(房扑)、心房颤动(房颤)、室性早搏(室早)、室性心动过速(室速)
4.起搏器治疗缓慢型心律失常、晕厥
5.心室再同步化治疗心力衰竭
6.植入性心脏转复除颤器(ICD)治疗恶性心律失常
7.晕厥或头晕倒、家族、先天性或复杂心电图的心内电生理检查等
8.房颤左心耳封堵术
开展心血管外科手术:
1.不停跳冠状动脉搭桥
2.风湿性心脏病瓣膜置换及成形手术
3.复杂先天性心脏病
4.大血管病介入
5.主动脉夹层全弓置换加象鼻支架术
6.复杂重症心脏术后切口感染
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