许多人，特别是年轻人，在体检检查心电图时，常常会得到“窦性心律不齐”的诊断。一听说“心律不齐”，不少人非常紧张，认为这是不正常的现象。虽然没有任何症状，但是四处求医，找专家，想赶快治好“病”。
其实，“窦性心律不齐”是一种正常的生理现象，不是病，90%以上的孩子心电图检查结果会是“窦性心律不齐”，所以它以儿童、青少年最常见，成年人也不少见。
一般情况下，心跳节律是规律整齐的，如果心脏跳动不整齐，我们称其为心律失常。我们的右心房内有一个“窦房结”，它发出信号，刺激心脏引起跳动，称之为“窦性心律”，每分钟约为60~次。每分钟心跳的次数，即心率就是由此而来，但这个频率可能受很多因素影响，会出现不齐。不齐的原因主要有以下三个：
1、青春期的孩子
正处于青春期的孩子，植物神经功能往往不够稳定，容易出现紊乱或功能失调，一旦交感神经活动占了主导地位，那就可能导致青春期心率不齐。这种情况多数只是暂时性的功能障碍，青春期结束后，此现象就会消失。
2、呼吸变化
屏气时心率转为规则。这种随呼吸变化的“窦性心律不齐”是完全正常的，不必担心，也不用治疗。因此，被诊断为“窦性心律不齐”的人，可以注意一下自己心率的加速和减速跟呼吸之间有没有关系。只要没有任何其他症状，就不需要治疗，完全可以正常学习和生活。
3、其他因素
精神紧张等因素也可能造成“窦性心律不齐”，这种情况也不需要治疗。所以“窦性心律不齐”，一般无重要临床意义，查出时也无需过多顾虑。
从以上分析可以看出，“窦性心律不齐”是最常见的一种心律失常，是由于来自窦房结的信号并不完全规整所致。因此为了避免误会，现在不少医生也注意到“窦性心律不齐”给人带来的恐慌，于是在诊断时会写作“窦性心律”。
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