图源：足球报
曾创55战不败纪录
迟尚斌年出生于大连，球员时代效力于辽宁，曾代表国足参加过亚洲杯、奥预赛和世预赛等重大赛事。作为教练，他曾先后执教大连万达、四川全兴、厦门远华、河南建业、江苏舜天、深圳健力宝等队。在-年率领大连万达创造联赛55轮不败的纪录，连续两年(、)获得甲A联赛最佳教练荣誉。-年，作为国足助教辅佐米卢，国足首次闯入世界杯决赛圈。心梗到底有多可怕？
生活中，绝大多数人并不了解心梗常识，更加无法辨识这些症状是否为心梗发作，因此很容易耽误治疗。特别是中老年人的热平衡能力较差，其循环系统很容易受到冷热刺激。交感神经受寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高，出现意外。身体出现这些信号，可能是心脏在求救。胸闷、胸痛
如出现突发的胸闷、胸痛且不能缓解，或症状虽不持久，但发作频繁，要高度警惕心肌梗死的可能。如胸闷、胸痛伴有大汗、恶心、呕吐甚至濒死感，或合并咽部不适、紧缩感等，更是发生心梗的预警，最好停止活动，就地休息，及时拨打，以便迅速就医。
无诱因的出汗、恶心、胃部不适
心脏失灵并不总会引起胸部不适，有时即使无胸闷、胸痛，单纯出现出汗、恶心、呕吐、胃部不适等，也有可能是心脏性猝死前的不典型信号，可就医进行检查，排除器质性疾病。
眼前发黑或一过性意识丧失
如果感到眼前发黑或出现短暂的意识丧失，特别是过去有冠心病、心肌病等器质性心脏病的患者，一定要及时就医，因为这类症状极有可能说明心脏发生了恶性心律失常。
不明原因的心悸、气促或乏力
既往没有器质性心脏病的人，如果出现了不可解释的心悸、气促、乏力等，也不能置之不理。
如果在合并呼吸道或消化道感染后出现，不排除合并心肌炎的可能；如果上述症状出现在近期过度劳累、大量吸烟后，更应警惕，医院查心电图、心肌损伤标记物或心脏彩超等。
突发心梗这四件事一定要做1、停止活动怀疑心梗发作，患者要立即停止活动，而且是任何活动。立即就地休息，避免外界干扰。
2、拨打与此同时，家属要立即拨打急救电话，等待医务人员到来。在等待的过程中，密切观察病情变化及患者的各项生命体征，比如心跳、呼吸等，帮助医生了解情况。
3、保持呼吸通畅停止活动后，要尽力保持患者呼吸通畅。如果患者已经昏迷了，要把患者的头偏向一侧倾斜，及时清除口腔和鼻腔里的分泌物。
4、舒缓心情紧张对抢救没有任何帮助，家属自己首先不要过分慌张，别让自己的负面情绪影响到患者，给患者增加额外的心理负担，要记得陪着患者，等待救护人员的到来。
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