关于心律失常
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心律失常是指心跳频率或节律发生异常，心律紊乱、心律不齐都是节律失常的表现，当心脏传导系统任何部分的功能出现异常，就有可能导致心律失常的发生，心律失常发作时，患者常会出现心悸、胸闷、气短的感觉，严重时会导致眩晕、晕厥、甚至猝死。
正常心律起源于窦房结，常规频率60次～次/min（成人），窦房结冲动经正常房室传导系统顺序激动心房和心室，传导时间恒定（成人0.12～1.21秒），冲动经束支及其分支以及浦肯野纤维到达心室肌的传导时间也恒定（＜0.10秒），根据发作时的心跳频率，可以分为快速型和缓慢型心律失常两大类。
心律失常的·症状
快速型和缓慢型心律失常
快速性心律失常范围较广，只要是心率较快（大于次/分以上）的心律失常都属于快速性心律失常，包括早搏、心动过速（阵发性室上行心动过速、室性心动过速等、扑动（心房扑动、心室扑动）、颤动（心房颤动、心室颤动）、预激综合征等。
缓慢性心律失常通常是指心动过缓并且伴有心律不齐，正常心动过缓时仅为窦性心动过缓，也就是心率小于60次/分，但是缓慢性心律失常是指在心率小于60次/分的同时，还出现一系列的心律不齐，例如出现了房室传导阻滞或者一度、二度、三度的窦性阻滞等，都属于缓慢性心律失常的情况。
心律失常的·危害
严重时影响生活
心律失常较严重时会导致窦性停博、窦房阻滞和心动过缓，出现心动过速综合症（快综合症），严重心律失常患者会出现心前区剧烈疼痛、抽搐、晕厥及猝死等症状。
心前区剧烈疼痛：可见于心肌梗塞合并严重心律失常。
晕厥：可见于室性心动过速、快速心房纤颤、阵发性室上性心动过速、高度窦房阻滞、高度房室传导阻滞。
抽搐：可见于阿一斯氏综合征。
血液循环失常：当发生心律失常时，心房和心室收缩程序改变，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虚、胸闷、无力等症状。
猝死：发生瘁死最多的原因是心律失常，可见于各种原因引起的心室颤动、未经治疗的病态窦房结综合征及室性心动过速、心动过缓、心室停搏、预激综合征等所引起的心脏停跳。
心律失常的·原因
警惕心脏病
心律失常可见于各种器质性心脏病，其中以冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）、心肌病、心肌炎和风湿性心脏病（风心病）为多见，尤其在发生心力衰竭或急性心肌梗塞时，但发生在正常人或植物神经功能失调患者中心律失常的情况也不少见。
心律失常的·调理
严重时影响生活
生活要规律，保证充足的睡眠，居住环境保持清幽，避免喧闹，庭院、阳台多种花草，有利于怡养性情，注意劳逸结合，根据自身的情况选择合适的体育锻炼，如散步、太极拳、气功等，节制房事，预防感冒。
尽量保持标准体重，勿贪饮食，发胖会使心脏负荷加重，饮食应以易消化、清淡、营养丰富、少食多餐、低盐低脂、富含多种维生素、清洁卫生、冷热合适、定时定量为原则，禁用刺激心脏及血管的物质，禁忌浓茶、咖啡、香烟、烈酒，禁止食用煎炸及过咸、过甜、过黏食品，少食细粮、松花蛋、动物内脏，兼有水肿者，应限制饮水量。
慎食胀气的食物，如生萝卜、生*瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影响心脏活动，限制蛋白质供给，如果出现心衰及血压升高时，蛋白质应局限在每天每公斤体重1克之内，控制盐及水的摄入，尤其对有水肿的患者，更应严格控制，有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。
精神情志与心律失常的发生有一定的关系，学会调节紧张、恐惧、忧虑、烦恼、愤怒等不良情绪，避免精神刺激，保持正常心态，七情和合。
温馨提示
注意季节、时令、气候的变化，因为寒冷、闷热的天气，以及对疾病影响较大的节气，如立春、夏至、立冬、冬至等，都容易诱发或加重心律失常，应提前做好防护，分别采取保暖、通风、降温等措施。
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木易先生yang
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