#夏方养生指南#
高血压是体循环中动脉血压收缩压和舒张压增高的一个综合症，可导致各组织脏器的功能或器质性损害。随着生活水平的提高，高血压的发病率有所提升，发病人群也越来越年轻化。
据世界卫生组织全球疾病研究报告显示，高血压已成为影响全球死亡率的第二大危险因素，目前我国高血压患者人数超过2.7亿，严重影响居民身体健康，造成沉重的疾病负担。
研究显示，从年到年，全球血压升高人数从每10万人中有约7.3万人，增至每10万约有8.1万人，而我国是高血压大国，中国高血压患者数量已经达到2.45亿，18岁以上的成人高血压患病率约为27.9%，值得警惕的是，这种疾病也正在向中青年群体逼近。
01高血压标准
未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥mmHg或舒张压≥90mmHg，可诊断高血压。
02高血压的危害
1、引发脑血管疾病：低血压偏高最直接的危害就是诱发脑血管病，尤其是脑出血。
2、诱发肾脏病：如果血压偏高很容易导致肾小动脉硬化，使肾功能减退。
3、导致猝死：高血压会导致左心室的负荷增加，导致左心室肥厚，从而容易诱发心律失常、冠心病等。
4、诱发高血脂：高血压一般和人体内的总胆固醇升高以及高密度脂蛋白水平降低有非常密切的关系，当血脂代谢出现紊乱，会提高心血管病的发病率。
03什么是低血压
低血压是指动脉血压低于正常水平，一般把收缩压90mmHg或舒张压60mmHg称为低血压或低血压状态，其病因、临床表现及治疗多种多样。
04低血压危害
1、低血压会使血流减慢，毛细血管缺血，从而出现头痛，头晕，心慌，心悸等不适症状，严重影响日常生活。
2、低血压严重者会引起昏迷，导致摔伤、骨折等危急情况的发生。
3、长期低血压会引起重要脏器的灌注不足，在脑部可引起脑缺血发作，脑萎缩；在心脏可引起心肌缺血，冠心病，心绞痛，病情严重者会引起休克，甚至猝死。
4、血压持续偏低，听力和视力都会引起下降，长时间出现低血压的患者，会同时引起身体各个功能下降的情况。
05“高血压”危害大，还是“低血压”危害大？
医生表示：两者不能说谁更危险，低血压虽然良性较多见，但是病因不一样，危险程度不一样，比如一般失血性低血压，更是需要争分夺秒的抢夺生命，一些罕见的，断发生低血压，其病因也是不好治愈的，如肾上腺皮质功能下降，脑部肿瘤等也是危险的。
高血压会对患者的心脏，肾脏，大脑等器官造成一定影响，可能会引发脑血栓，脑卒中，心肌梗塞等病症。而低血压则会影响患者的视力，导致内分泌紊乱，影响性功能，同样也会诱发一些心脑血管疾病。
所以总的来说，两种疾病都会给患者健康带来极大威胁，如果病情严重的话，也都有可能会危及患者生命。